שומרים זרעים: מהעגבנייה של היום לשתיל של מחר
שמירת זרעים היא מסורת עתיקה שחוזרת בשנים האחונות לחיים בגינות הביתיות, והיא אחת הדרכים היפות ביותר להתחבר למחזור החיים של הצמח. מתוך עגבנייה אחת בשלה…

שמירת זרעים היא מסורת עתיקה שחוזרת בשנים האחונות לחיים בגינות הביתיות, והיא אחת הדרכים היפות ביותר להתחבר למחזור החיים של הצמח. מתוך עגבנייה אחת בשלה…

עץ לימון בעציץ הוא חלום שמתגשם בקלות רבה יותר ממה שנדמה. אין כמו לקטוף לימון טרי ומבושם מעץ שגידלתם בעצמכם, גם אם אין לכם חצר גדולה. עץ לימון מצליח להתפתח…

מזיקים הם חלק בלתי נפרד מכל גינה, אך לא צריך להגיע ישר לחומרי הדברה כדי להתמודד איתם. רבים מעדיפים להימנע מריסוס כימי, במיוחד כשמדובר בירקות שעתידים להגיע…

ערוגה מוגבהת היא אחת הדרכים הטובות והנוחות ביותר לגדל ירקות בחצר הביתית. במקום לעבד אדמה כבדה וקשה, בונים מסגרת מורמת וממלאים אותה במצע גידול איכותי, מה…

גינה קהילתית היא הרבה יותר מחלקת אדמה שבה גדלים ירקות. היא מרחב חברתי שמקרב שכנים, מחבר אנשים לטבע בלב העיר, ומספק תוצרת טרייה שגדלה בידיים מקומיות. בשנים…

הנבטה ביתית בצנצנת היא אחת הדרכים הפשוטות, הזולות והמהנות ביותר לגדל מזון טרי בבית, ובמיוחד עם ילדים. תוך ימים ספורים בלבד אפשר לראות זרעים קטנים הופכים…

נובמבר הוא חודש מצוין להתחיל אדנית חורף פורחת ומניבה. הקרקע עדיין חמימה משאריות הקיץ, הגשמים הראשונים מרעננים את האוויר, והטמפרטורות הנעימות מאפשרות…

הרבה מהירקות שאנחנו קונים מכילים בתוכם את היכולת להצמיח את עצמם מחדש, וכל מה שצריך הוא מעט מים, אור וסבלנות. גידול מהשאריות הוא דרך נפלאה לצמצם בזבוז…

עגבניות שרי הן אחד הצמחים המתגמלים ביותר לגידול ביתי, והן מצליחות מצוין גם בעציץ על מרפסת או על אדן חלון שטוף שמש. אין כמו הטעם המתוק והעז של עגבנייה קטנה…

מרפסת קטנה יכולה להפוך לפינת תבלינים חיה ומבושמת בלי הרבה מאמץ, גם אם מעולם לא גידלתם דבר. תבלינים טריים משדרגים כל מנה, חוסכים כסף לאורך זמן, וממלאים את…

עלים ירוקים טריים הם בסיס לכל סלט בריא, אך הם גם אחד מסוגי התוצרת המאתגרים ביותר מבחינת ניקיון מחרקים. חסה, פטרוזיליה, כוסברה, נענע ותרד נוטים למשוך חרקים…

קנייה ישירה מהחקלאי הפכה בשנים האחרונות לבחירה פופולרית עבור מי שמחפש תוצרת טרייה במחיר הוגן ובחיבור אמיתי לשדה. לצד היתרונות הברורים, הקנייה הישירה…

אחת לשבע שנים מגיעה שנת השמיטה, ומביאה איתה שאלות רבות לצרכן הישראלי. בסופרמרקט ובשוק פתאום מופיעים שלטים על אוצר בית דין, על היתר מכירה ועל יבול נכרי,…

שולחן חג מלא ועשיר לא חייב להישען על בשר או עוף כדי להרשים. תפריט צמחוני לגמרי, שבנוי כולו על פירות וירקות טריים, קטניות ודגנים, יכול להיות צבעוני, משביע…

חודש תשרי הוא העמוס ביותר בלוח השנה היהודי. בתוך פרק זמן קצר נדחסים ראש השנה, יום כיפור, סוכות ושמחת תורה, וכל אחד מהם מביא איתו ארוחות חג, אורחים ושפע…

בכל ערב במהלך חודש הרמדאן, מיליוני אנשים ברחבי העולם מסיימים יום שלם של צום ברגע אחד מתוק במיוחד. הצום נשבר באכילת תמר, פרי שהפך לסמל של הארוחה הראשונה…

המימונה היא אחת החגיגות היפות והשמחות בלוח השנה היהודי, חג עממי שהגיע מקהילות יהדות צפון אפריקה והפך לחלק בלתי נפרד מהתרבות הישראלית. עם צאת חג הפסח,…

יום העצמאות הוא אחד הימים האהובים לצאת אל הטבע, לפרוש שמיכה על הדשא ולחגוג עם המשפחה והחברים. לצד המנגל המסורתי, סל פירות טרי הוא תוספת מרעננת שמאזנת את…

חג השבועות הוא חגיגה של אביב מלא, שדות ירוקים ושפע פירות וירקות שמגיעים לשיא בשלותם. לצד מאכלי החלב המסורתיים שהפכו לסמל החג, השולחן זוכה לפרץ של צבעים…

החרוסת היא אחת ההפתעות הגדולות של ליל הסדר. למרות שהיא יושבת על הקערה כסמל לחומר ולמלט שבו עבדו אבותינו במצרים, הטעם שלה דווקא מתוק, עשיר ומלא חיים. כל…

ליל הסדר עשיר בסמלים, וחלק נכבד מהם מגיע דווקא מעולם הירקות. הקערה שבמרכז השולחן כוללת כמה ירקות שלכל אחד מהם תפקיד ומשמעות, ובהם הכרפס, המרור והחזרת.…

משלוח המנות הוא אחד הדברים האהובים בפורים, אך אחרי שנים של חבילות עמוסות בממתקים, חטיפים ושוקולד, רבים מחפשים אלטרנטיבה רעננה ובריאה יותר. משלוח מנות…

סדר ט"ו בשבט הוא טקס יפה ומלא משמעות, שבמרכזו עומדת אכילת פירות לפי סדר מסוים, יחד עם ברכות וכוסות יין. המנהג מקורו בקבלה, והוא התפתח לאורך הדורות לטקס…

כשמדברים על ט"ו בשבט, רובנו מדמיינים שקיות של פירות יבשים, צימוקים, שקדים ובוקסר. אבל ט"ו בשבט הוא חג האילן, ראש השנה לעצים, ואין דרך יפה יותר לחגוג אותו…
כתבה נבחרת, טיפ עונתי ומדריך קצר — פעם בשבוע, בלי ספאם.