דוכן איכרים בבית ספר: פרויקט שמחנך לטעם
דוכן איכרים בתוך בית ספר הוא הרבה יותר מאשר מקום למכור פירות וירקות. זהו פרויקט חינוכי חי ונושם, שמחבר תלמידים לאדמה, למחזור הגידול ולערך של מזון טרי…
דוכן איכרים בתוך בית ספר הוא הרבה יותר מאשר מקום למכור פירות וירקות. זהו פרויקט חינוכי חי ונושם, שמחבר תלמידים לאדמה, למחזור הגידול ולערך של מזון טרי…
קבוצת הוואטסאפ של השכונה היא אחד הכלים השיווקיים החזקים והזולים ביותר שעומדים לרשות מפעיל דוכן איכרים. בניגוד לפרסום בתשלום, מדובר בערוץ אישי, מיידי…
אחד הסודות הגדולים של דוכן מצליח הוא היכולת להציע בכל זמן בדיוק את מה שבשל, טרי ומבוקש. תוצרת עונתית טעימה יותר, זולה יותר ומושכת יותר קונים, מפני שהיא…
לא כל דוכן שמכריז על עצמו כדוכן איכרים באמת מוכר תוצרת ישירות מהשדה. בשנים האחרונות הפכה אווירת השוק החקלאי לאופנתית, ולצד חקלאים אמיתיים צצו גם סוחרים…
אחת ההחלטות החשובות ביותר בהפעלת דוכן שכונתי היא בחירת היום שבו הוא יפעל. היום הנכון יכול להכפיל את המכירות, ליצור הרגל קבוע אצל הלקוחות ולבסס את הדוכן…
כשמדובר בקניית פירות וירקות, רובנו מתלבטים בין כמה אפשרויות. מצד אחד יש את חנות הירקות השכונתית המוכרת והנוחה, ומצד שני את דוכן האיכרים שמביא תוצרת ישירות…
הפעלת דוכן מזון טרי, בין אם מדובר בפירות וירקות, במוצרי חלב כפריים או במאפים, מחייבת היכרות עם עולם הרישוי והתברואה. רבים שניגשים להקים דוכן נרתעים…
אירועי חברה הם הזדמנות לחזק את הקשר בין העובדים, להגיד תודה ולהשאיר רושם שנשאר זמן רב אחרי שהמוזיקה נדמה. בין כל האפשרויות, דוכן פירות וירקות טריים הפך…
הרעיון להעמיד דוכן איכרים בחניון של בניין מגורים זוכה לפופולריות גוברת, והסיבה ברורה. במקום לנסוע לשוק או לחנות, הדיירים מקבלים תוצרת טרייה ממש למרגלות…
דוכן איכרים שכונתי הוא אחת הדרכים היפות לחבר בין תושבי הסביבה לבין תוצרת חקלאית טרייה, ישירות מהשדה ובלי תחנות ביניים מיותרות. מעבר לטריות ולמחיר ההוגן,…
המעבר לקבלת סל ירקות ופירות קבוע הוא צעד נהדר לשגרה בריאה יותר, אך לפני שמתחייבים לטווח ארוך כדאי לבחון את השירות בפעם הראשונה. סל ניסיון מאפשר להתרשם…
סל ירקות ופירות בסיסי הוא נקודת פתיחה מצוינת, אך לעיתים מספיקות כמה תוספות קטנות וחכמות כדי להפוך אותו ממובן מאליו למקור של חוויה קולינרית עשירה. עשבי…
כשמחפשים ירקות ופירות טריים, עומדות בפנינו כמה אפשרויות. אפשר לקנות בשוק העירוני, אפשר לקנות ברשתות, ואפשר לקבל סל שמגיע ישירות מהחקלאי. כל מסלול מציע…
הבישול הים תיכוני נחשב לאחד הבריאים והטעימים בעולם, והוא נשען במידה רבה על ירקות טריים, שמן זית, עשבי תיבול וקטניות. סל ירקות שמותאם למטבח הזה הוא בסיס…
סל פירות טריים הוא אחת הדרכים הנעימות ביותר להכניס מתיקות טבעית, ויטמינים ורעננות אל הבית. יש מי שמעדיף סל פירות בלבד, בלי ירקות, כדי ליהנות מקינוחים…
ירקות עליים ירוקים נחשבים לכוכבים של התזונה הבריאה, אך לא לכולם הם מתאימים. יש מי שאינו אוהב את הטעם, יש מי שמתקשה לסיים אותם לפני שהם נובלים, ויש מי…
אחת ההחלטות הראשונות שכל מי שמתחיל להזמין סל ירקות ופירות צריך לקבל היא תדירות ההזמנה. האם עדיף לקבל סל טרי כל שבוע, או שאולי פעמיים בחודש מספיק? התשובה…
מי שמתאמן באופן קבוע, גם אם לא בתור ספורטאי מקצועי, יודע שהתזונה היא חצי מההצלחה. הגוף זקוק לדלק איכותי לפני האימון, לרכיבים שמסייעים בהתאוששות אחריו…
תקופת ההיריון היא זמן שבו הגוף עובד מסביב לשעון, וההזנה הופכת חשובה במיוחד. מעבר לכמות, מה שבאמת משנה הוא האיכות והמגוון של המזון שמגיע לצלחת. סל ירקות…
תקופת החגים מביאה איתה שפע, שולחנות עמוסים, ארוחות גדולות וקינוחים מתוקים. אחרי כל החגיגות הגוף מבקש לחזור לקצב רגוע יותר, וגם המטבח זקוק לאיפוס. סל ירקות…
סוף שבוע של אירוח הוא רגע מיוחד. השולחן מתמלא, האורחים מגיעים, והפירות והירקות הופכים מחומר גלם יומיומי למרכז של חוויה. אבל אירוח מוצלח מתחיל הרבה לפני…
כל הורה מכיר את הסצנה: סל פירות יפהפה נכנס הביתה, ושבוע אחר כך חצי ממנו עדיין שם, רך וחבול, כי הילדים פשוט לא נגעו בו. הפער בין מה שאנחנו רוצים שהילדים…
מי שמקפיד על כשרות מהדרין יודע שהדרך מהשדה לצלחת דורשת תשומת לב מיוחדת, ובמיוחד כשמדובר בפירות וירקות טריים. בניגוד למוצרים ארוזים שעליהם מוטבעת חותמת…
הרבה אנשים יוצאים מפגישה אצל דיאטנית עם דף המלצות מצוין, אבל מתקשים לתרגם אותו לקנייה אמיתית. ההמלצות מדברות על קבוצות מזון, על כמויות ועל איזון, ובמעבר…
כתבה נבחרת, טיפ עונתי ומדריך קצר — פעם בשבוע, בלי ספאם.